Àgua mineral de garrafão de 20 LITROS

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Água mineral de 20 litros em galões vendo no valor de R$22,50 galão completo mas sem filtro...

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A Crystal TOP, encontra-se em um dos melhores sítios de reserva hidrológica do Brasil, a apenas 32 KM da cidade São Paulo e com fácil acesso por rodovias e vias totalmente pavimentadas.

Composição LAMIN Benefícios dos seus principais elementos Questões sobre água Mineral Composição LAMIN Composição Química conforme Boletim LAMIN nº 987 de 19/11/2009: Características Físico – Químicas pH a 25 °C......................................................................            4,97 Temperatura da água na fonte.....................................             21,2°C Condutividade Elétrica a 25 °C........................................              152,5  m S/cm  Resíduo de evaporação a 180 °C calculado...................               105,35 mg/L Radioatividade na fonte a 20 °C e 760 mm de Hg..........               17,91 manches  Benefícios dos seus principais elementos: Floreto......0,08mg/L Protege contra as cáries dos dentes, consolida as fraturas e previne a osteoporose.  A principal fonte de flúor (natural) é a água. Crystal TOP tem a quantidade  de Flúor recomendada pela OMS – Organização Mundial de Saúde para proteção bacteriana. Cálcio .....6,303 mg/L Age como um regulador em vários processos celulares, como diferenciação e divisão celular sendo  essencial para a renovação da pele, evitando ressecamentos e desidratações. Regula a normalização da cor da pele ajudando no clareamento de manchas e também auxilia na produção dos antioxidantes naturais da pele que retardam o envelhecimento ambiental e cronológico. Bicarbonato.....11,85 mg/L  Ajuda na digestão e eficaz no controle das doenças estomacais Manganês.... 0,413mg/L Ativa as enzimas que intervêm na síntese das gorduras e participa no aproveitamento das vitaminas C, B1, e H. Tem propriedades antioxidantes, melhora a microcirculação da pele e a condição do tecido conectivo. Potássio.... 3,520mg/L É regulador homeostásico (propriedade de um sistema aberto, seres vivos especialmente, de regular o seu ambiente interno de modo a manter uma condição estável). Participa na contração do músculo cardíaco. Sódio.... 14,930mg/L Tal como o Potássio, regula a homeostase. É participante da neurotransmissão muscular. Atua no equilíbrio osmótico e melhora o metabolismo celular Em excesso, provoca hipertensão, irritabilidade, retenção de líquidos e sobrecarga renal. A recomendação é ingestão de até 2 g por dia que equivale a 2.000 mg/dia e representa 138 litros de água por dia, ou seja,a Crystal Top tem nível  Sódio na media certa. Sulfato... 1,30 mg/L Ajuda e eliminar dejetos tóxicos do organismo. Contribui na diluição de cálculos renais. Tem efeito preventivo contra a cristalização de ácido úrico Lítio.... 0,08mg/L É fundamental para a regulação do sistema nervoso central. Zinco  0,024mg/L Intervém em processos metabólicos como a produção de linfócitos, síntese de proteínas e formação de insulina Questões sobre água Mineral: O que é água mineral? Águas minerais são aquelas provenientes de fontes naturais ou de fontes artificialmente captadas que possuam composição química ou propriedades físicas ou físico-químicas distintas das águas comuns, com características que lhes conferem uma ação medicamentosa Como é que se torna água mineral? Tornam-se minerais ao carearem os sais minerais das rochas. Quando atingirem grandes profundidades as águas minerais se tornam rica em sais minerais. A água mineral é mais saudável que a água da torneira? A água das torneiras é proveniente de rios, lagos o represas e recebem tratamento químico já que normalmente os mananciais estão contaminados. A contaminação dos mananciais aumenta dia a dia dada sua a ocupação desordenada. Para chegar ao consumidor passa por rede de tubulação antiga e deteriorada com limitações de investimentos para sua manutenção. A água de torneira fica armazenadas em reservatórios, ou caixa d´água, normalmente sem a manutenção adequada, já que deveriam ser higienizadas no mínimo a cada 6 meses, já as águas minerais são provenientes de grande profundidade e passa por processo natural de filtragem. É um produto natural. A água minerall é melhor do que a água purificada ou de filtro?A água mineral é proveniente  uma fonte natural sem alteração da sua composição química, que é determinada pela composição do solo e padrão subterrâneo. Já a água purificada ou de filtro é a água de torneira que passa por um filtro com carvão ativado para tirar o odor e assim parecer mais natural. Água purificada ou de filtro é uma água reciclada com limitações de sais minerais e tolerável ao paladar. TUDO ISSO POR APENAS,R$ 22,50

Dieta Nua, Crua e Gostosa - Receitas Simples Para Emagrecer Com Saúde

Com a Dieta Nua, Crua e Gostosa milhares de pessoas em todo o mundo têm conseguido emagrecer com saúde, manter o peso ideal e inclusive se curar de inúmeras doenças, como depressão, entre outras. Você adquire um maior controle sobre o seu corpo e mente. A vida se torna mais leve e toma um novo e surpreendente .

Neste livro você conhecerá como a Dieta Nua, Crua e Gostosa funciona e mais de 40 Receitas Simples Para Emagrecer Com Saúde. 

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Voce nao se sente bem com seu corpo?

VOCÊ QUER EMAGRECER E GANHAR UM "CORPAÇO"?

Se você quer eliminar as gordurinhas e ficar com um corpo durinho e bonito, com certeza tem que ter muita perseverança, determinação e dedicação.

Emagrecer significa perder massa gordurosa. Essa perda de gordura pode ocorrer sem que você perca peso na balança. Aliás, emagrecer saudavelmente resulta em perder gordura e aumentar a massa muscular, fazendo com que você mude a sua composição corporal. Siga algumas dicas e verá o resultado:

1. Combine exercícios aeróbios (caminhar, pedalar, nadar, correr...), musculação e alongamentos. Esta é, sem dúvida, a melhor fórmula para quem quer emagrecer e ficar sarado.

Além disso, ambas as atividades reduzem o risco de doenças como Hipertensão, Diabetes,Osteoporose e ajudam a eliminar as gordurinhas extras (as atividades aeróbias a mais curto prazo e a musculação num prazo mais longo). Até pouco tempo as atividades aeróbias eram as mais indicadas na perda de gordura, hoje isto vem mudando, primeiro porque você não irá querer emagrecer e ficar flácida e fraca, depois, porque estudos recentes comprovam que a musculação acelera o metabolismo do seu praticante, favorecendo a queima de gordura pelo organismo.

2. A avaliação é indispensável.

Faça uma avaliação antes de iniciar qualquer programa de atividades físicas, para conhecer o seu nível de condicionamento e assim trabalhar com segurança e eficiência.

3. Dedique-se.

Você terá que priorizar. Insista e treine pra valer! Faça exercícios de cinco a seis vezes por semana, dividindo os exercícios de acordo com os seus objetivos e tempo disponível.

Respeite o repouso, para evitar lesões e ter os resultados que espera.

Na hora de praticar exercícios físicos é muito importante a hidratação adequada ao tipo e duração do exercício. A capacidade física diminui com a desidratação, porque ao colocar os músculos em movimento, são ativados mecanismos para a produção de energia celular, usada na contração destes músculos. Uma parte desta energia é perdida na forma de calor ou transpiração, para refrigerar o organismo (controlando a temperatura do corpo). Uma perda líquida de 3% (2,1 kg em uma pessoa de 70 kg) diminui a resistência física e a eficácia da contração muscular, com queda significante da performance. Estas perdas podem provocar dores de cabeça, vômitos, tontura, câimbras etc. A desidratação pode levar até a morte.

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emagreça sem prejudicar sua saude!

                                           

Água de berinjela para perder peso

Conhecida como “água milagrosa”,  é uma receita simples que ajuda não somente a perder alguns quilinhos, mas a obter um pouco mais de energia  durante o  dia a dia. Todos  nós conhecemos as grandes vantagens da berinjela para a saúde, mas… você sabia que combinada com o limão podemos  potencializar ainda  mais seus benefícios? Explicamos a seguir !

Por que a berinjela é boa para a perda de peso ? Que benefícios contém?

Muitos , sem dúvida! Consumir berinjelas com frequência vai alcançar  não somente que controle nossa silhueta e do peso ideal, mas também podemos obter  uma boa quantidade de nutrientes, minerais, fibras e vitaminas. Vejamos:

Ajuda a melhorar nossa circulação, em especial por seu alto conteúdo em vitaminas E, onde há presença de um grande  antioxidante como a antocianina, que previne muitas doenças cardíacas e favorece a irrigação sanguínea. Sem dúvida, excelente!

A berinjela é diurética. Contém pouquíssimas calorias e é muito rica em água, por esse motivo sempre  será uma boa opção em qualquer  dieta. Apresenta alto conteúdo de potássio e  pouco de sódio, o que é excelente para nosso sistema nervoso e cardiovascular. Lembre-se, aberinjela nos ajuda a purificar   o organismo, baixando os níveis de açúcar no sangue, por isso é um vegetal adequado para pessoas com diabete. Ajuda a baixar o colesterol, já que absorve as gorduras dos alimentos que se comem acompanhados com ela, eliminando, além disso, as toxinas do organismo e regulando o trânsito intestinal. Uma verdadeira maravilha!

A água de berinjela e limão é conhecida como "água milagrosa".

E há razão para isso: quem bebe essa água garante que, além da rápida perda de peso, obtêm-se mais saúde e disposição.

De fato, os benefícios da "água milagrosa" não se resumem a menos quilos e a uma barriguinha mais seca.

Há muitos outros.

Ela tira o inchaço da TPM

Ajuda a baixar a pressão. 

Mas cuidado: se você tem a pressão baixa, monitore a pressão para ver se ela não cai demais.

Essa água também diminui o colesterol.

E é, por tudo isso, ótima para a saúde do coração.

Veja como fazê-la:

-  à noite, corte 1 berinjela relativamente grande em pedaços;

- esprema 1 limão em 1 litro de água e coloque os pedaços de berinjela junto com o limão espremido e a água numa jarra.

- deixe a jarra na geladeira até a manhã seguinte, quando a água de berinjela e limão estará pronta e ajudará você a emagrecer e a perder barriga em pouco tempo.

Comece tomando de um a dois copos por dia da água de berinjela e limão.

Depois, você vai aumentando a dose até chegar a oito copos por dia. 

Você pode até tomar mais de oito copos diariamente.

Mas aí você tem que observar como seu corpo vai reagir.

Se você fizer e tomar a água como ensinamos, a perda de peso e os demais benefícios serão alcançados em muito pouco tempo!